বুকের দুধ খাওয়ানো একটি অনন্য পাশাপাশি অসামান্য অভিজ্ঞতা যা একজন মা তার ছোট শিশুর সাথে ভাগ করে নেন। খুব প্রথমবারের মতো মায়ের জন্য, গর্ভাবস্থায় অসীম পরিমাণে উদ্বেগ রয়েছে পাশাপাশি জন্মের ঠিক পরে। আমি যখন প্রায় নির্ধারিত ছিলাম তখন আমি মনে রাখি, বুকের দুধ খাওয়ানো কীভাবে কাজ করে ঠিক তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করে। এটি কি এক প্রবাহে বেরিয়ে আসে? এটা কেমন লাগবে? একটি উদ্বেগ যা আমার মনে মনে পড়ে থাকে যতক্ষণ না প্রথমবারের মতো আমার শিশুটিকে ল্যাচ করার সময় না পাওয়া যায়, “আমি কি আমার ফ্ল্যাট স্তনবৃন্তগুলির সাথে বুকের দুধ খাওয়াতে সক্ষম হব?”

আমি জন্ম প্রদানের অল্প সময়ের মধ্যেই, হাসপাতালের স্তন্যপায়ী পরামর্শদাতা এসেছিল, পাশাপাশি আমি কণ্ঠ দিয়েছি পাশাপাশি তাকে আমার উদ্বেগ দেখিয়েছি। আমি আবিষ্কার করেছি যে কেবল আমার স্তনবৃন্তগুলি সমতল নয়, তবে সেগুলি একইভাবে উল্টানো। এর অর্থ স্তনবৃন্ত নিজেই ঘুরে বেড়ায়, একটি সাধারণ স্তনবৃন্তের পরিবর্তে বেরিয়ে আসে। আমার পরিস্থিতি অনন্য ছিল না, পাশাপাশি স্তন্যদানের পরামর্শদাতা আমাকে আশ্বাস দিয়েছিলেন যে আমার পক্ষে বুকের দুধ খাওয়ানো সত্যই সম্ভব।

ফ্ল্যাট বা উল্টানো স্তনবৃন্ত দিয়ে কীভাবে বুকের দুধ খাওয়াবেন

সমতল বা উল্টানো স্তনবৃন্ত দিয়ে বুকের দুধ খাওয়ানো সম্ভব!

কেন? ঠিক আছে, প্রথমবারের মা হিসাবে আমার কাছে অজানা, শিশুরা কেবল স্তনবৃন্তে ল্যাচ করে না। প্রকৃতপক্ষে, একটি উপযুক্ত ল্যাচটি হ’ল যখন শিশুটি তাদের মুখের একটি দুর্দান্ত অংশ তাদের মুখের মধ্যে নিয়ে যায়, যার মধ্যে রয়েছে। যতক্ষণ না আপনার শিশুটি এখানে দুর্দান্ত গ্রিপ পায় ততক্ষণ স্তন্যপান করানোর সময় ফ্ল্যাট স্তনবৃন্তগুলি বাধা হওয়া উচিত নয়।

যদিও সমতল বা উল্টানো স্তনবৃন্তগুলি আপনাকে বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে বিরত রাখে না, তারা নতুন মায়ের জন্য ইতিমধ্যে উদ্বেগ-প্ররোচিত কার্যটিতে সমস্যা যুক্ত করতে পারে। ব্যথা, অস্বস্তি, পাশাপাশি নতুন সংবেদনগুলি সম্প্রতি বুকের দুধ খাওয়ানো মায়ের জন্য অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। ধন্যবাদ, প্রাথমিক অস্বস্তি একটি প্রচুর পরিমাণে হ্রাস করার একটি পদ্ধতি রয়েছে যা আপনি প্রথম কয়েকবার নতুন বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ান।

2 টি কৌশল যা আপনাকে ফ্ল্যাট স্তনবৃন্ত দিয়ে বুকের দুধ খাওয়াতে সহায়তা করবে

স্তনবৃন্ত ield াল

স্তনবৃন্ত ield াল একটি ছোট, সিলিকন, স্বচ্ছ ডিভাইসের ধরণের একটি গডসেন্ড! একজন নতুন মা যখন নবজাতকের চাহিদা খাওয়ানোর রুটিনের সাথে সামঞ্জস্য করছেন, একটি স্তনবৃন্ত ield াল একটি দুর্দান্ত পছন্দ। এটি ঝুঁকিমুক্ত পাশাপাশি শিশুর মাড়ির পাশাপাশি আপনার স্তনের মধ্যে আরামদায়ক বাধা সরবরাহ করবে। ফ্ল্যাট বা উল্টানো স্তনবৃন্তযুক্তদের জন্য, একটি স্তনবৃন্ত ield াল একইভাবে আপনার স্তনকে “প্রশিক্ষণ” দিতে সহায়তা করে। এটি আপনার শিশুর স্তন্যপান করার জন্য একটি মক স্তনবৃন্ত সরবরাহ করে, যা একইভাবে আপনার স্তনবৃন্ত আঁকতে সহায়তা করার জন্য একটি ছাঁচ হিসাবে দ্বিগুণ হয়।

বেশ কয়েকটি ত্রুটি
স্তনবৃন্ত শিল্ড শোনার মতো দুর্দান্ত পাশাপাশি অলৌকিক, এটি ব্যবহার করার জন্য কিছু ত্রুটি রয়েছে। খুব প্রথম পাশাপাশি সর্বাগ্রে, মায়ের পাশাপাশি শিশুর উভয়ের পক্ষে এটির উপর নির্ভরশীল হওয়া শেষ করা সহজ। এটি আমার কাছে ঘটেছিল; ক্লকওয়ার্কের মতো, যখন খাওয়ানোর সময়টি আসে তখন আমার স্তনবৃন্ত ield ালটি আমার পাশে ছিল। আমার ছেলের প্রায় তিন মাস আগে আমাকে লেগেছিল পাশাপাশি আমাকে পুরোপুরি ield াল থেকে ছাড়িয়ে দেওয়া হয়েছিল। স্তনবৃন্ত ield াল ব্যবহার করার জন্য আরও একটি অসুবিধা হ’ল এটি প্রয়োজনীয় রক্ষণাবেক্ষণের পরিমাণ। যে কোনও ধরণের বোতলগুলির মতো, আপনার প্রতিটি ব্যবহারের পরে স্তনবৃন্ত ield ালটি সঠিকভাবে পরিষ্কার করার প্রয়োজন হবে। এটি দুধের বাধা বা আরও খারাপ, ছাঁচ রোধে সহায়তা করবে। তবুও, এই ত্রুটিগুলি একদিকে রেখে, একটি স্তনবৃন্ত ield াল একটি মাকে ফ্ল্যাট বা উল্টানো স্তনবৃন্তের সাথে নতুন রুটিনে পরিবর্তনের পাশাপাশি বুকের দুধ খাওয়ানোর অভিজ্ঞতার সাথে সহায়তা করার জন্য একটি দুর্দান্ত উত্স। আমাদের নিবন্ধগুলি সমস্ত উপকারের পাশাপাশি স্তনবৃন্তের শিল্ডগুলির কনস সম্পর্কে পরীক্ষা করুন।

একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করে

পুনরাবৃত্তি করার জন্য, সমতল বা উল্টানো স্তনবৃন্ত দিয়ে বুকের দুধ খাওয়ানো অসম্ভব নয়। যদি কোনও স্তনবৃন্ত ield াল আপনার জন্য না হয় তবে আপনার স্তনবৃন্তগুলি আঁকতে সহায়তা করার জন্য অন্যান্য পদ্ধতি রয়েছে। আপনার স্তনবৃন্তগুলি বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু না হওয়া পর্যন্ত আপনার অপেক্ষা করার প্রয়োজন নেই! যাইহোক, ফ্ল্যাট বা উল্টানো স্তনবৃন্তগুলির সাথে বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে সরলতা অস্বস্তি করতে, আপনি এগুলি আঁকার প্রক্রিয়াটি গতি বাড়ানোর জন্য এটি নিজের উপর নিতে পারেন। একটি কৌশল যা অন্যান্য মায়েরা পাশাপাশি আমি দরকারী আবিষ্কার করেছি তা হ’ল একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করা। আপনার যদি ইতিমধ্যে একটি না থাকে তবে আপনার বীমা কভারেজটি দিয়ে যতবার আপনি নিখরচায় পাম্প পেতে পারেন তা পরিদর্শন করতে ভুলবেন না!

আপনি কেবল আরও একবার দুধ সংরক্ষণের জন্য স্তন পাম্পটি ব্যবহার করতে পারবেন না, তবে এটি ব্যবহার করে সমতল বা উল্টানো স্তনবৃন্তগুলি আঁকতে সহায়তা করতে পারে। আমার দুধের উত্পাদন নিয়ে গণ্ডগোল রোধ করতে, আমি কেবল আমার বাচ্চাকে সরাসরি বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে পাম্প করতাম। এটি আমার স্তনবৃন্তগুলি আঁকার প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করেছিল, পাশাপাশি বোনাসও, আমার দুধের উত্পাদন বৃদ্ধি পেয়েছে (একটি জয়-জয়), যেহেতু আমার শরীর বিশ্বাস করেছিল যে আমার ছেলে আরও নার্সিং করছে।

ফ্ল্যাট স্তনবৃন্ত দিয়ে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য এটি শক্ত করা

আপনি যদি উপরের কৌশলগুলি ছাড়াই এটি আটকে রাখতে ইচ্ছুক হন তবে আপনার বিটটি খাওয়ানোর সময় সঠিকভাবে ল্যাচ করার প্রয়োজন হবে। তারা সঠিকভাবে ল্যাচ করছে তা নিশ্চিত করার জন্য এখানে একটি কৌশল রয়েছে। পরিষ্কার হাত দিয়ে, আপনার স্তনের শীর্ষে আপনার থাম্বটি অবস্থান করুন। আপনার হাত দিয়ে একটি “সি” আকৃতি তৈরি করে আপনার চারটি অন্য আঙ্গুলের নীচে অবস্থান করুন। সাবধানে আপনার স্তন প্রশস্ত করার পাশাপাশি সেই সাথে আপনার শিশুটিকে ল্যাচ করুন। এটি করে, এটাশিশুর পক্ষে ফ্ল্যাট বা উল্টানো স্তনবৃন্তগুলিতে ল্যাচ করা আরও সহজ করে তোলে।

যে কোনও ধরণের নতুন বুকের দুধ খাওয়ানো মায়ের জন্য, সেইসাথে এমন এক পাকা মায়ের জন্যও যারা প্রায় এই সময়ের চারপাশে আলাদা অভিজ্ঞতা অর্জন করছেন, আমি দৃ strongly ়ভাবে একটি স্তন্যদান পরামর্শদাতার সাথে সন্তুষ্ট করার পরামর্শ দিচ্ছি। স্তন্যদান পরামর্শদাতারা অসামান্য সংস্থান যা যে কোনও ধরণের বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কিত প্রশ্নের প্রতিক্রিয়া জানাতে দেওয়া হয়। আমাকে বিশ্বাস কর; তারা শুনেনি এমন কিছুই নেই। স্তন্যদানের পরামর্শদাতারা খুঁজে পাওয়া মোটামুটি সহজ, পাশাপাশি আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ, হাসপাতাল, বা আঞ্চলিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা বিভাগকে কয়েকটি উল্লেখ করতে সক্ষম হওয়া উচিত।

বুকের দুধ খাওয়ানো উভয়ের জন্য একটি আবিষ্কার অভিজ্ঞতা, পাশাপাশি একটি নতুন মা পাশাপাশি ধৈর্যও মূল বিষয়। আপনি যদি ফ্ল্যাট বা উল্টানো স্তনবৃন্তের কারণে বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে আতঙ্কিত হন তবে হতাশ হবেন না, এটি সম্ভব! স্তনবৃন্ত ield াল ব্যবহার করা, স্তন পাম্প ব্যবহার করা বা এটিকে শক্ত করে তোলা হোক না কেন, এই চমত্কার বন্ধনের অভিজ্ঞতাটি উপভোগ করার জন্য মনে রাখবেন!

বুকের দুধ খাওয়ানো শক্ত হতে পারে। আপনি যদি পরামর্শের জন্য কিছু মামার সন্ধান করছেন তবে আমাদের রুকি মমস ফেসবুক গ্রুপে যান!

আপনি একইভাবে উপভোগ করতে পারেন:

ক্র্যাকড স্তনবৃন্ত [আপনার বেঁচে থাকার জন্য প্রয়োজনীয় 8 টি নিরাময় টিপস!]

বুকের দুধ অনুদান: অবদান এবং গ্রহণ সম্পর্কে আপনার কী বোঝা উচিত

বাচ্চা বোতল অস্বীকার করছে? ধর্মঘট শেষ করার জন্য 14 টিপস!