যদিও এটি এমন একটি বিষয় যা ভীতিজনক পাশাপাশি অপ্রীতিকর বোধ করতে পারে, এটি এত গুরুত্বপূর্ণ যে নতুন পিতামাতাকে এসআইডিএসের পাশাপাশি স্যুইড সম্পর্কে অবহিত করা হয়। অক্টোবর যেহেতু সিডস বোঝার মাস, মনে হচ্ছে এই শর্তাদি কী বোঝায় এবং সেইসাথে আমরা বাবা -মা হিসাবে কী পদক্ষেপ নিতে পারি তা বোঝার জন্য ধরা পড়ার আর ভাল সময় নেই।

নীচের এসআইডিএস বোঝার টিপসগুলি আপনাকে ডান পায়ে বন্ধ করে দেবে, তবে আমরা চিকিত্সা পেশাদার নই। আমরা আপনাকে একইভাবে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দিই।

সিডস পাশাপাশি স্যুইড কী?

হঠাৎ শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোম (এসআইডিএস) পাশাপাশি অপ্রত্যাশিত অপ্রত্যাশিত শিশু মৃত্যু (এসইউডি) উভয় পদ যা 1 বছরের কম বয়সী একটি শিশুর অপ্রত্যাশিত মৃত্যুর ব্যাখ্যা দেয় যখন মৃত্যুর কারণ সুস্পষ্ট হয় না। (উত্স: সিডিসি)

শিশুরা কখন ঝুঁকিতে থাকে?

এসআইডিএস 1 মাসের পাশাপাশি 1 বছরের বয়সের মধ্যে ঘটে, তবে বেশিরভাগ পরিস্থিতি 6 মাসের আগে ঘটে। সিডিসির মতে, যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর প্রায় 3,500 অপ্রত্যাশিত অপ্রত্যাশিত মৃত্যু রয়েছে।

এসআইডিএস বোঝাপড়া – ঝুঁকি কমাতে পিতামাতারা কী করতে পারেন?

ঝুঁকিমুক্ত ঘুমের জায়গা তৈরি করুন

আপনার শিশুটিকে সুরক্ষিত রাখতে এসআইডিএস বোঝা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার শিশুর ঘুমের জন্য ঝুঁকিমুক্ত অঞ্চল রয়েছে।

সর্বদা আপনার শিশুকে তাদের পিঠে অবস্থান করুন।
এগুলিকে দৃ firm ় সমতল ঘুমের পৃষ্ঠে রাখুন যেমন গদি। নিউটন গদি হ’ল একটি অসামান্য 100% শ্বাস প্রশ্বাসের পছন্দ যা একইভাবে আপনার শিশুকে তাদের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
আপনার শিশুটিকে আরও গরম পেতে সক্ষম করবেন না। আপনার টুপিগুলি ছেড়ে দেওয়া উচিত যাতে তারা তাদের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং তাদের বেশ কয়েকটি স্তর চালু করার সময় অতিরিক্ত গরম করার ইঙ্গিতগুলির জন্য সাবধানে স্ক্রিন করতে পারে তা নিশ্চিত করতে হবে।
আপনার শিশুর ঘুমের অঞ্চল পরিষ্কার রাখুন। কম্বল, বালিশ, পাশাপাশি নরম খেলনা ছেড়ে দিন। বাম্পারদের একইভাবে কখনও একটি খাঁজ লাগানো উচিত নয়।

আপনার শিশুকে আপনার ঘরে রাখুন, তবে আপনার বিছানায় নেই

আপনার স্থানটিতে আপনার শিশুটি রাখার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, সেগুলি আপনার সাথে বিছানায় রাখার মতো নয়। আপনার শিশু তাদের নিজস্ব ঝুঁকিমুক্ত ঘুমের জায়গাতে নিরাপদ।

আপনি তাদের খাঁজটি অবস্থান করতে পারেন বা আপনার শয়নকক্ষের স্নুর মতো একটি বেসিনেট রাখতে পারেন।

আপনি সক্ষম হলে স্তন্যপান

বুকের দুধ খাওয়ানো সবার জন্য সম্ভাবনা নয়, তবে আপনি যদি সক্ষম হন তবে এটি এসআইডিএসের বিপদকে হ্রাস করে বলে মনে করা হয় (এমনকি সূত্রের সাথে পরিপূরক হলেও বা 2 মাসের মতো বিট হিসাবে সম্পন্ন করার পরেও!)।

Swaddling সাহায্য করতে পারে!

নীচে অলি সোয়েডল এর ​​উদ্ভাবকের কাছ থেকে টিপস রয়েছে ঠিক কীভাবে সোয়াডলিং আপনার শিশুকে ঘুমানোর সময় নিরাপদে স্বাচ্ছন্দ্য সরবরাহ করার একটি পদ্ধতি!

ছবির ক্রেডিট: অলি ওয়ার্ল্ড

“আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ পেডিয়াট্রিক্সের নিরাপদ ঘুমের নির্দেশিকাগুলি পরিষ্কার: শিশুদের ঘুমের জন্য তাদের পিঠে রাখুন, যা এসআইডিএস প্রতিরোধের জন্য নিখুঁত ঘুমের সেটিং। ঠিক একই নির্দেশিকাগুলি একইভাবে কম্বল, বাম্পার, বালিশের পাশাপাশি স্টাফিগুলি এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেয় যা সমস্ত পণ্য যা একটি শিশুর দম বন্ধ করতে পারে।

অনেক পিতামাতার কাছে, একটি শিশুকে একটি খাঁজে রেখে যাওয়ার ধারণাটি তাদের সান্ত্বনা দেওয়ার মতো কিছুই না করেই বুদ্ধিমান নয়, তাই নিখুঁত সমাধানটি হ’ল।

নিখুঁত swaddl এর গুণাবলী মেনে চলতে হবে:

এটি একটি আর্দ্রতা-উইকিং উপাদান দিয়ে তৈরি করা উচিত যা শিশুদের ঘুমানোর সময় শুষ্ক পাশাপাশি শুকনো থাকতে সহায়তা করে। এটি সমস্ত asons তুতে গুরুত্বপূর্ণ: শীতের মৌসুমে, ঘাম যা দুষ্ট নয় তা দুর্দান্ত নয় এবং শিশুর দেহের তাপমাত্রা হ্রাস করতে পারে, সম্ভাব্যভাবে উল্লেখযোগ্যভাবে। গ্রীষ্মের সময়, সঠিক ধরণের ফ্যাব্রিকের উইকিং সুবিধাগুলি ছাড়াই একটি সামান্য শিশু দ্রুত উত্তপ্ত হয়ে উঠতে পারে।
উপাদানগুলি বহুমুখী পাশাপাশি লন্ড্রিগুলি সহ্য করার পাশাপাশি শিশুর ধড়ের চারপাশে নিরাপদে টানা হওয়া দরকার, কাঁধগুলি উন্মুক্ত রেখে, তবে একইভাবে বিশেষত হিপ জয়েন্টগুলির চারপাশে বহুমুখী হতে হবে। নীচের অর্ধে কঠোর সোয়াডলস, যা শিশুর নিতম্বের গতিটিকেও অনেক বেশি সীমাবদ্ধ করে হিপ ডিসপ্লাসিয়ার মতো অবস্থার কারণ হতে পারে। এটি বলেছিল, loose িলে .ালা সোয়াডলগুলি কম্বলের চেয়ে ভাল আর কিছু নয়, যখন এটি দমবন্ধের ঝুঁকি হওয়ার কথা আসে, তাই আকারটি সুন্দর পাশাপাশি আঁটসাঁটো কিনা তা নিশ্চিত করা সর্বোত্তম। কত টাইট? আপনার শিশুর স্তনের পাশাপাশি সাদলের মধ্যে সমতল হাতের আকার তৈরি করতে সক্ষম হওয়া উচিত, তবে এর চেয়ে বেশি কিছু নয়।
একটি দুর্দান্ত স্বাচ্ছন্দ্য একইভাবে শিশুর পায়ের নীচে উপাদানগুলি সংগ্রহ করার জন্য একটি ব্যান্ড অন্তর্ভুক্ত করবে এবং পাশাপাশি এটিকে ক্রাইপিং থেকে বিরত রাখার পাশাপাশি দমবন্ধের ঝুঁকি তৈরি করতে বাধা দেবে। একটি ব্যান্ডের অন্য সুবিধাটি হ’ল মধ্যরাতের ডায়াপার পরিবর্তনের জন্য আপনাকে শিশুদের আনওয়েডল করার পাশাপাশি তাদের বিরক্ত করার প্রয়োজন হয় না। পরিবর্তে, আপনি কেবল ব্যান্ডটি অপসারণের পাশাপাশি নীচের অর্ধেক দিয়ে অফার করুন যখন শিশুর উপরের অর্ধেকটি স্নাগের পাশাপাশি সুরক্ষিত থাকে ””

ক্রেডিট ইতিহাসের উপরে সোয়াডল টিপস: হিন্দি জেইডম্যান, একজন প্রাক্তন পালক মা, যখন তার দুর্বল পালক শিশু অলিভার ঘুমাচ্ছেন না বা সমৃদ্ধ না হচ্ছিলেন তখন অলি সোয়াডল আবিষ্কার করেছিলেন। অলি সোয়াডডলের বিশেষ স্টাইলের পাশাপাশি পেটেন্টযুক্ত উপাদানগুলি ইতিবাচক ঘুমের সংকেত তৈরি করে যাতে শিশু আরও দীর্ঘতর ঘুমায় পাশাপাশি আরও ভাল করে, এন উন্নত করেইউরোডোপোভমেন্ট, পাশাপাশি শিশু স্বরকে প্রশান্ত করতে সহায়তা করে। অলি সোয়াডলের স্থিতিস্থাপকতা গতির নমনীয়তার জন্য সক্ষম করে যখন নীচে খোলার ডায়াপার পরিবর্তন করা সহজ করে তোলে। কাস্টম-বিকাশযুক্ত, পেটেন্টযুক্ত আর্দ্রতা উইকিং উপাদান অতিরিক্ত গরম করার বিপদকে হ্রাস করে পাশাপাশি শারীরবৃত্তীয় নিয়ন্ত্রণের প্রচার করে।

আপনি আরও ভাল বুঝতে পারেন!

একজন নতুন পিতা বা মাতা হিসাবে আবিষ্কার করার মতো অনেক কিছুই রয়েছে, তবে এসআইডিএস বোঝার গবেষণার পাশাপাশি আপনার শিশুর সুরক্ষার জন্য তারিখের মতোই থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। উপরের টিপসগুলি আপনাকে ডান পায়ে বন্ধ করতে সহায়তা করার জন্য বোঝানো হয়েছে, তবে বরাবরের মতো আপনার যদি কোনও ধরণের উদ্বেগ বা উদ্বেগ থাকে তবে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ নেওয়া উচিত।

পরে পিন: এসআইডিএস বোঝার – পিতামাতার যা জানা দরকার