ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল! শেয়ার টুইট শেয়ার দীর্ঘ কাজের সপ্তাহ, ব্যস্ত সময়সূচী, পাশাপাশি বৈদ্যুতিন গ্যাজেটগুলির জন্য আমাদের নির্ভরতা প্রচুর চাপ তৈরি করতে পারে। আমাদের বাচ্চারা এমনকি ক্ষুদ্রতমরাও বুঝতে পারে যখন আমরা চাপের মধ্যে থাকি। এই সময়গুলিতে তারা আমাদের আগ্রহের পাশাপাশি এটি একটি প্রতিকূল পদ্ধতিতে পাওয়ার চেষ্টা করার জন্য নির্বাচন করবে। বাচ্চারা কেন এটি করে পাশাপাশি […]

জীবনের সবচেয়ে ভাল জিনিসগুলি নিখরচায়, ছেলেরা, তাই না? এর মধ্যে একটি বাচ্চা তৈরি করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং আপনি যদি জোর দিয়ে থাকেন তবে আপনি আপনার বাড়ির উঠোন বা বিছানায় প্রশংসার জন্য সেই শিশুটিকে জন্ম দিতে পারেন। কিন্তু তাহলে কি? আমি আমাদের ফেসবুক সম্প্রদায়কে 10,000 টিরও বেশি মায়ের চেয়ে অনেক বেশি জিজ্ঞাসা করেছি যা তারা প্রচুর […]

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল! শেয়ার টুইট শেয়ার ওয়ার্ডলেস বুধবার লাইভ লাইভ দ্য হেলথিমমস.এন.টি. এবং টালবার্টজু ডটকম। আপনার শব্দহীন বুধবার পোস্টের মতো লিঙ্ক করুন। যখন আমার সমস্ত তরুণরা করতে চান তখন বৃষ্টিপাত হয় তখন ইলেকট্রনিক্সে খেলা হয়, আমরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে যা ফোন করি, “স্ক্রিন টাইম”। আমি তাদের পর্দার সময়টি দিনে প্রায় এক ঘন্টার মধ্যে সীমাবদ্ধ করার […]

আপনার করণীয় তালিকা, মহিলারা এই তালিকাটি সম্পর্কে ভাবেন। অন্য সবার যত্ন নেওয়ার জন্য কিনে, আপনাকে নিজের যত্ন নিতে হবে (প্রথমে না হলে কমপক্ষে আপনার নিজের শীর্ষে থাকতে হবে)! এই জিনিস করুন। যদি নিজের জন্য না হয় তবে এটি আপনার পরিবারের জন্য করুন। আমি আপনাকে হুইটনির 40 তম জন্মদিনের মতো 40 টি স্ব-যত্ন কাজ করার ইচ্ছা […]

শেয়ারিং করছে! শেয়ার করুন টুইট শেয়ার করুন যারা স্যালাদ পছন্দ করে তারা সাধারণত বেকড আলু পছন্দ করে। কিন্তু, সালাদের মতো, আলুতে টোপিংয়ের পর থেকে সুস্থ থাকার কঠিন সময় রয়েছে (বেকন বিটস, পনির, খামির ক্রিম … ওহে আমার!)। এটির নিজস্ব (এবং ত্বকের সাথে এখনও ত্বকের সাথে) আলু একটি কম ক্যালোরি, উচ্চ ফাইবার খাবার। এটি ভিটামিন সি, […]

এই প্রযুক্তি ধারণাটি আমার স্বামী রায়ান থেকে এসেছে, যিনি তাঁর পিতামাতার অনুসরণ সহ জীবনের সমস্ত কাজের একটি দুর্দান্ত অপ্টিমাইজার। পরিস্থিতি, আমি কেবল তার কাছ থেকে একটি ইমেল পেয়েছি আমাকে বুঝতে পারি যে তাকে জানানো হয়েছিল যে আমাদের বাচ্চাটির জন্য আকারের একটি বাচ্চার বাইকটি আমাদের আশেপাশে ক্রেগের তালিকায় বিক্রয়ের জন্য উঠে এসেছিল। (তিনি সমস্ত সময় এই […]